Health Tips & Articles

પવિત્ર શ્રાવણ માસમાં આહારની બાબતમાં ખાસ કાળજી રાખવી જરૂરી છે. આયુર્વેદ અનુસાર શ્રાવણના ભેજવાળા અને પરિવર્તનશીલ…

પમ્પકિન સીડ્સ એટલે કોળાના બી — નાનકડા દેખાતા આ બી પોષક તત્વોનો ખજાનો છે. તેમાં ઝિંક,…

ચોમાસાની ઋતુમાં હવામાં ભેજનું પ્રમાણ વધુ હોવાને કારણે ત્વચા પર ધાધર (રિંગવર્મ/ફંગલ ઇન્ફેક્શન) ની તકલીફ વધી…

ગરમી અને ભેજવાળા વાતાવરણમાં ન્હાયા પછી પણ શરીરમાં ચીકાશ, ખંજવાળ કે પરસેવાની દુર્ગંધ રહી જતી હોય…

આયુર્વેદમાં ત્રિફળાને ‘અમૃત સમાન’ કહેવામાં આવે છે. ત્રણ ફળોના મિશ્રણમાંથી બનતું આ ચૂર્ણ પાચનથી લઈને આંખોના…

ચોમાસાની ઋતુમાં વાતાવરણમાં ભેજ વધી જાય છે અને પાણી દૂષિત થવાની શક્યતા પણ વધે છે. આ…

તહેવારોનો સમય નજીક આવે ત્યારે દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે કે તેનો ચહેરો સ્વસ્થ, તાજો અને ચમકદાર…

કાનમાં દુખાવો થવો એ ખૂબ જ તકલીફદાયક અનુભવ છે. બાળકોથી લઈને મોટાઓ સુધી કોઈપણ ઉંમરે કાન…

બાળકોને સુવર્ણપ્રાશન પુષ્ય નક્ષત્રના દિવસે મહિનામાં એક વાર આપવું કે રોજ નિયમિત આપવું — આ પ્રશ્ન…